Nel calcio moderno, qualità come rapidità, agilità e capacità di cambiare direzione in modo efficiente sono essenziali per eccellere in ogni ruolo. Per sviluppare queste abilità, uno degli strumenti più semplici ma estremamente efficaci è rappresentato dai coni da allenamento. Gli esercizi di calcio con i coni vengono impiegati a ogni livello, dalle giovanili alle squadre professionistiche, per migliorare coordinazione,...
